Day: June 12, 2024
Najlepsza żywność dla naszej odporności
– Jeśli chcesz wzmocnić swój układ odpornościowy, powinieneś zwrócić uwagę na te pokarmy. Kiwii jagody są bogate w witaminę C, zwiększają odporność na choroby i mają działanie przeciwutleniające. Jajkasą wysokiej jakości źródłem białka i zawierają wszystkie osiem niezbędnych aminokwasów, które mogą być syntetyzowane przez organizm. Jednocześnie są ważnym źródłem witamin przeciwutleniających (A i D) oraz…
Read More